今日は朝起きてから頭痛が続き，昼ご飯前には栄養不足でダウンし，息子とグーグーお昼寝．それでもまだ回復しなかったので，昼ごはんもたらふく食べ，その後もごろごろし，おやつを食べてようやく回復した．ホッ．
さすがに寝不足のようだ．しかも毎晩，両手に子どもを2人抱えて寝るので筋も違えているようだし，授乳で栄養が吸い取られている・・と原因はいくらでも思い当たる．夜は大体3時間半おきに起きている．サイクルが22：00，1：30，5：00のことが多いが，5：00のオムツ換えと授乳は半分寝ぼけながらなので，授乳しながら10分くらいトリップしてしまうことも多い・・・このごろあまり寒くなくなったので，体が油断してしまうのだろう．風邪でぶっ倒れないように気をつけねば．
もうすぐ息子も1ヶ月．はやくオールナイトの日々から解放されたいなあ．
